דליות- ורידים בולטים ברגליים ובמפשעות, נימים שנראים כמו רשת של עכביש כל אלו תופעות מאד לא נעימות שברוב הפעמים מחמירות בזמן הריון אצל נשים עם נטייה לכך. ברוב המקרים, הבעיה היא אסטטית בלבד (לא שזה הופך את זה לפחות נורא כן?). אם הנך סובלת מורידים מאד בולטים וכואבים, יש להתייעץ
מי שלא חוותה בחילות והקאות בהריון לא תצליח לרדת לסוף דעתי ויכולה לסגור את הדף, לברך, להוקיר תודה ולהמשיך הלאה. ולכל אלו שיודעות על מה אני מדברת, שיודעות איך זה מרגיש לקום לאט לאט מהמיטה בבוקר מהחשש להקיא על השטיח שליד המיטה. שמכירות את הפחד להיתקע בפקק כי מי יודע
למצוא את כח הריפוי הטבעי עוד לפני בואו של הגשם הראשון, מגיעים וירוסים ומחוללי מחלות למינהם. הם מזכירים לי, שהנה זה מגיע. עם בואו של הסתיו והשלכת מגיעה גם הנזלת, השיעול, החום, דלקת גרון וגם אוזניים. זה לא הכל. כשהילד שלי (בן 3) עם חום, אני מבינה שהגיע הזמן לנוח.
זה הגיע.. חולשה כללית בכל הגוף, כאבי שרירים, צינון, שיעול ובעיקר אין כח לפתוח את העיניים ולקום מהמיטה. כשכתבתי על חיזוק מערכת החיסון, הבנו שהדרך הטובה ביותר להתמודדות היא מניעה או חיזוק והגברת יעילות הגוף בהתמודדות עם מחוללי מחלה. ובכל זאת, הנה אני, מפסידה יום עבודה ונשארת חולה בבית. מה
איך אנחנו יודעות שהתינוק שלנו אכל מספיק? כל אמא מתלבטת בשאלה הזו בין אם היא מניקה ובין אם היא מעניקה בקבוק. אנחנו שומעות הרבה להאכיל לפי דרישה, כשאנחנו מזהות שהתינוק רעב, להאכיל ולסמוך על מנגנוני הרעב ושובע הטבעיים. ברוב המקרים נראה את התינוק רגוע, מחייך ובבדיקות התקופתיות בטיפת חלב נראה